Tout pour votre bien-être

Christelle Briot, sophrologue à Juvisy-sur-Orge vous propose différents accompagnements

Découvrez les différents techniques selon vos objectifs.

Femmes qui rigolent






Ensemble, donnons du sens à ce que vous traversez

À travers mes outils de bien-être, je vous transmets les techniques nécessaires à votre sérénité

Stress, anxiété, angoisse, troubles du sommeil… Cheminez vers un mieux-être au quotidien.






Séances individuelles ou en groupe

Des thérapies pour retrouver du calme et de la sérénité dans votre quotidien

Je suis Christelle Briot, sophrologue humaniste expert et professeure de yoga du rire depuis 2017, installée à Juvisy-sur-Orge.


Je propose mes services à tous - adultes et enfants - et j'ai choisi de me spécialiser dans l’accompagnement des grands seniors et personnes en situation de handicap.


En plus de mes accompagnements avec les particuliers en cabinet, je travaille avec des Mairies, Collectivités, Entreprises, CLIC, Services Seniors, Services Jeunesses, Centre de loisirs, Médiathèques… Dans l’Essonne.


Voici les consultations et ateliers que je propose, y compris en visioconférence :

  • consultations individuelles (adultes, enfants et seniors) ;
  • séances collectives chaque semaine ;
  • interventions en entreprises et établissements spécialisés sur Juvisy-sur-Orge, Savigny-sur-Orge et Saint-Germain-lès-Corbeil ;
  • ateliers de relaxation et yoga du rire ;
  • thérapie par le mandala ;
  • stages à thèmes ;
  • formations professionnelles pour adultes (sophrologie, yoga du rire, accompagnement des seniors).
Mon parcours
Une femme qui fait des exercices de respiration

Équilibre

Retrouvez calme et sérénité pour une vie plus apaisée

J’aide les personnes à ralentir, à mieux gérer les émotions, à relâcher la pression. Grâce à la sophrologie ou à la relaxation, vous pouvez cheminer vers un équilibre global après des périodes de stress ou face à l'anxiété.


Près d’Athis-Mons, je vous accueille dans un espace apaisant et confidentiel, où chaque séance est adaptée à vos besoins. Vous repartez avec des outils simples à utiliser dans la vie de tous les jours.


J’interviens régulièrement en EHPAD, auprès de résidents âgés ou polyhandicapés. Mon objectif est de préserver la joie, la communication et le mouvement à travers des ateliers adaptés. Par le rire, le mouvement doux ou la respiration, chaque séance devient un moment de lien, de plaisir et de stimulation pour chacun.

La sophrologie




Un mode de vie plus sain et serein

Adoptez des techniques et habitudes saines pour améliorer votre quotidien de manière autonome

Spécialisée auprès des grands seniors

Interventions auprès des seniors en EHPAD et maisons de retraite.

Un document roulé tenu par une main

Plus de 8 ans d'expérience

Sophrologie, yoga du rire, relaxation et thérapie par le mandala.

Formations professionnelles

Sophrologue Humaniste Expert

Professeure de yoga du rire.

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Prenez rendez-vous



Besoin de renseignements ?

Prenez rendez-vous pour une séance de bien-être : sophrologie, yoga du rire…

Je suis à l'écoute de vos besoins et problématiques.

30 Rue Monttessuy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

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